 |
| Suasana Kegiatan Prajurit Jajaran KOREM 042/ Gapu. |
MEDIA ROTASI, JAMBI - Prajurit jajaran Korem 042/Gapu baik Perwira, Bintara dan Tamtama melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik semester I TA. 2022 digelar selama 4 hari dari 17-20 Mei 2022, bertempat Stadion Tri Lomba Juang (Koni) Kota Jambi, Rabu (18/05/2022).
Dalam pelaksanaan Garjas diawali dengan pengukuran tensi oleh tim Kesehatan, Dari hasil tensi tersebut yang dinyatakan memenuhi syarat dapat mengikuti Garjas dan yang tidak memenuhi syarat tidak boleh mengikuti, selanjutnya seluruh peserta menerima pengarahan dari Tim wasev dari Jasdam.
Tes Garjas meliputi tes kesegaran “A” yaitu lari 12 menit dan tes kesegaran “B” Pull Up, Sit Up Twist, Push Up, Lunges dan Shuttle Run serta Ketangkasan renang sejauh 50 meter.
Tes kesegaran jasmani periodik ini merupakan kewajiban bagi prajurit yang harus dilaksanakan guna mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit yang sekaligus untuk mengukur kemampuan fisik prajurit secara berkala. Selain itu, untuk melihat tingkat keberhasilan pembinaan fisik setiap prajurit.
Hal tersebut, sesuai yang disampaikan Plh Kajasrem Letda Arh Iman, bahwa pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin sangat membantu dalam mengikuti tes Garjas kapanpun dilaksanakan.
“Jika menginginkan target nilai yang memuaskan, maka setiap perorangan harus melatih dirinya dengan sungguh-sungguh untuk menghindari kerugian terhadap personel”, ucapnya.
“Tes kesegaran jasmani ini merupakan kewajiban setiap prajurit dan tes kesegaran jasmani ini merupakan program TNI AD yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD. Untuk itu, seluruh prajurit wajib membina fisiknya dengan baik serta memanfaatkan kegiatan pembinaan fisik di satuan, ” terangnya. (Jef).
0 Komentar